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2012臺中市商圈購物節第三波「吃喝玩樂購 海屯山合一」活動，在十月份熱鬧開跑。活動期間於101年10月2日至10月27日止，凡在后里泰安商圈、豐原廟東復興商圈、鹿療成衣商圈、臺中港舶來品商圈、東海藝術街商圈、大甲鎮瀾觀光商圈、太平樹孝路商圈、霧峰樹仁路商圈、大里商圈等九大特色商圈的會員店家，消費滿一百元即可獲得一張摸彩券。即可參加好禮二重抽的活動。
第一重獎品有液晶電視、筆記型電腦、平板電腦、最新防水智慧型手機、洗衣機、旅行箱...等，總價值高達30萬元，將陸續於活動當天抽出。。第二重最大獎則為市價約70萬元的納智捷sedan 1.8汽車乙台，配合前二波購物節，將統一於跨年或元旦活動抽出幸運兒1名。
購物節抽獎日：
大甲鎮瀾觀光商圈，訂於10月13日（六）15:00~18:00，於大甲區蔣公路順天路與鎮瀾街路段熱情展開，現場有知名Dancer「Miss Diva」魅力熱舞，超偶新秀好歌獻禮等表演外，有Fun 領贈品、購物有愛公益活動等，總會值10萬以上的好禮。
霧峰樹仁路商圈，訂於10月20日（六）17:00~20:00於霧峰區樹仁路活力開跑，除邀集屯線大學社團帶來精彩的熱音、魔術與舞蹈表演，更與周邊美食小吃店家結合趣味遊戲，兌換摸彩卷，總價值 10萬以上的好禮。
豐東廟東復興商圈，訂於10月27日（六）16:00~20:00於豐原區復興路舉辦，除有搖滾樂團來炒熱現場氣氛外，還帶來1元家電競標、時尚靚裝比賽，糕餅品嚐活動，更結合商圈店家買百贈摸彩券的活動，總價值10以上的好禮。
有關活動詳情，請上臺中市政府網站查詢。
http://www.taichung.gov.tw/ct.asp?xItem=160858&ctNode=711&mp=100010

圖：法國禁止穆斯林示威遊行，一位伊斯蘭教婦女向警方抗議。

繼反伊斯蘭影片《穆斯林的無知》之後，一個批評伊斯蘭聖戰行為「野蠻」的廣告，9月24日在紐約市10個地鐵站推出，廣告上寫：「在文明人與野蠻人的任何戰爭中，支持文明人，支持以色列／擊敗聖戰」。

紐約大都會運輸局以「反對貶損語言」政策，拒絕刊登這則廣告，但幕後推動廣告的「美國捍衛自由陣線」提起訴訟，並贏得曼哈頓法官的有利裁決，再度引爆爭議。

圖：黎巴嫩真主黨領導的抗議活動，一個女孩穿著全白的罩袍、頭巾，抱著蘭經。

紐約市長彭博表示，不管內容為何，刊登廣告是受美國憲法保障的言論自由。「儘管鄙視，但因為美國憲法第一修正案保障你、我，也要保障其他人的自由，所以我們會容忍，因為美國是不一樣的。」

憲法支持你 我鄙視你

彭博儘管支持言論自由，也同時抨擊《穆斯林的無知》這部褻瀆穆斯林先知穆罕默德的電影。他認為，一個導演應該知道他的電影是否會導致人們因此被殺害或群起攻擊他人，這是「很可恥的」。

人不關心閱讀，閱讀卻關心人的一切，所以故事才一頁又一頁，

文字有時武裝，結果只是一場虛驚，並無威脅，

任人翻閱，人的情緒符號也同時在創造，

一個表情解讀有好多意思，因而誕生。

也許在讀這類的書，你會想找出跟文字相關的線索，

因為故事具有延續性，有其特定的角色穿梭其中，

而詩集裡的飄飄然就像一陣風，來去不著痕跡的神秘，

多的是一種點綴，少的就必須由詩人自行加添，可能是重量或者顏色之類的三言兩語加以填充。

倘若從黎智英的角度，所能看到的「台灣媒體棋局」是這樣的：

一、環境：壹電視此刻的「斷尾易手」，對於黎智英而言，澎湃與感傷的最大浪潮應該是「去年底」。當他確認來自NCC及有線系統業界的蓄意排擠，毫無一種法令與市場的遊戲規則可言，已經無法再繼續期待與等待。

二、市場：從壹傳媒自家媒體這兩年手上的廣告結構變化，完全明顯看得出台灣的產業環境，因為無能的政府政策效率，台灣已經正在陷入一個「相較於亞洲市場，產業明顯全面陷落的可怕慘烈而渾然不知」。台灣市場的「含金量」，早已不復以往媒體能快意淘金。

三、大眾：台灣媒體閱聽大眾，黏著於傳統「資訊媒材」諸如電視、報紙、雜誌甚深，並未隨著手機、網路的普及進入「新媒體」的匯流應用。台灣電信業開發並支持影音加值服務速度龜縮又保守，台灣完全沒有全世界普遍加速於網路行動影音應用轉型的養分及土壤，數位匯流應用的創新研發，只是2300萬人口每人每天搞你幾分鐘的市場規模與創新夢囈。

接著來看看黎智英眼中的香港。
相較之下，原本社會環境模式不變、政治及社會新聞都極其無趣的「香港」，反倒開始進入一個明顯從「政治制度備受衝擊」，到「人心民意多元變化」的浮動、豐富、潛力十足的狀態！

一、在香港選舉即將通往「特首直選」的過渡中，反對無能特首或不滿於北京意志的社會力量越來越強烈。在此同時，因為中國大陸龐大的消費旅遊人口、孕婦到港生產入籍，以及一種「香港文化特色正在被吞沒」的意識焦慮，也已經屢屢產生許多社會衝突事件，並觸動著香港法律制度與政治決策的某些無力死角。
這些都呼喚著黎智英，「香港人應該為香港的變遷努力」！「香港此刻是個媒體需求豐沛的市場」！

二、特別是香港作為一個長期法律制度相對嚴謹，至今仍不受中國政府政治權力意志壓力干擾的地區；於此對應的香港「資本市場」運作法都相對健全許多，一切皆有「程序的期限」。在香港經營媒體一切的創意或禁忌，都有客觀的法律把關。社會對媒體的認知期待「是資訊，而非道德」。尤其在香港你從來不用多去考慮「官員的無賴說法、公務承辦人的拖延想法，乃至市場競爭者挾政商關係背後搞你」！
特別是香港的資本市場，在全世界景氣不振且中國市場也開始低迷的環境中，仍然能保持國際各產業在香港的相對穩定活躍，媒體廣告市場至今穩定且前景可期。

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多吸菸民眾因為身體健康的惡化，吸菸公共空間的諸多限制，或是家人的抗議，常常想要戒煙，但是「發心容易，恆心難」，往往戒煙多次仍然失敗，這時候戒煙者就可以考慮去求救專業醫療團隊。

有鑑於此，高雄市立民生醫院特為開辦「清新戒菸班」，目前第四梯招生正如火如荼開始了，課程中備有餐點，並免費贈送尼古丁貼片！戒菸成效佳者，有獎金贈送，全程參與者另贈送精美禮品。活動需事先報名，招生名額10～15人，人數有限，請儘早報名，歡迎準備迎接健康的戒菸鬥士報名參加。

名稱：清新戒菸班

時間：101年10月11日～11月1日每週四下午18：10～21：00

地點：高雄市立民生醫院（苓雅區凱旋二路134號）一樓住院中心

洽詢：07-7511131轉2136或2246蔡佳蓉 衛教師

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=20603

台北城處處聞得到咖啡香，大小咖啡館也各具風情，今年4月受麗晶精品邀約而進駐的4 MANO，除了與精品店毗鄰而立，國際咖啡比賽冠軍親自駐店服務，也是賣點，深秋微寒，適合來杯溫暖的熱拿鐵。報導/邱俊智 攝影/李芃葳

位在麗晶精品館內的4 MANO，由2009年世界盃咖啡大師賽台灣區冠軍張仲侖和幾個同為咖啡控的股東共同經營，他只要有空就會來店裡親自服務客人。拿鐵咖啡是頗能見識冠軍奶泡打發功力與拉花技巧的選擇，基礎的濃縮咖啡混合了盧安達與瓜地馬拉的中焙火咖啡豆，果酸比苦味明顯，搭配上質地濃密細緻、滑潤不虛誇的牛奶泡沫，口感十分溫潤。
同樣也覆蓋著一層厚實泡沫的豐年禮讚，卻是一杯充滿創意的咖啡冰飲。將原住民小米酒加上糖水、義式濃縮咖啡混合搖均勻，咖啡喝來酸醇，還帶著幾分酒釀般的發酵醺香。玻葵德給夏則是張仲侖推薦的單品咖啡，「給夏geisha是目前公認品質優異的咖啡品種，它的變化是從柑橘水果到巧克力的韻味，非常非常特別。」他說。

不賣輕食 甜品選擇少

還好，國際級的咖啡價位不像國際精品高不可攀，逛街累了可輕鬆在這兒歇歇腳，可惜限於商場規定，這裡不提供輕食料理，甜點品項也不多，只有鬆餅和起司蛋糕。

玻葵德給夏 380元
充滿果香與巧克力的韻味。豐年禮讚 250元(冰)

龍年生育率增，除了迎接寶寶誕生的喜悅，也要關心媽媽心理健康，精神科醫師袁瑋指出，受到產後生活型態改變、雌激素下降影響情緒調節，初次生產的婦女，8成會在產後一個月內會有情緒低落、無故落淚等憂鬱傾向，部份婦女甚至會出現想要傷害寶寶的想法；另外，部份產後憂鬱症患者，即便孩子長大成人、壓力事件解除，情緒症狀仍然存在，若不治療，將持續影響婦女心理健康與親子關係。報導╱王璐華 攝影╱施偉平

精神科醫師袁瑋表示，近幾年產後憂鬱越來越受到重視，因此求診量有增加的趨勢。多數患者都是經由其他科醫師轉介或是家人發現，家庭扮演的支持角色相當重要，如果觀察到產後婦女有悶悶不樂、不願意哺餵寶寶等情緒低落並影響生活，或是超過1個月以上仍未改善，應就醫評估治療。

【先了解】產後8成出現憂鬱

產後婦女受到生活型態改變、雌激素下降，情緒調節受影響，8成初次生產的婦女會產後輕度憂鬱，昜焦慮、無助感、常哭泣等，通常1個月內會改善，未改善或已影響日常生活，則建議就醫治療。

嚴重者應隔離幼兒

中度的產後憂鬱症，除焦慮還會有傷害孩子的念頭；更為嚴重會出現強迫性思考，覺得小朋友是魔鬼，或是必須做些什麼才能救他，恐傷害幼兒，被歸類為產後精神病，應就醫並與孩子暫時隔離。

【這樣做】先安排諮商會談

經評估後視情況安排諮商，透過會談治療，調整產後媽媽思考，避免將寶寶的哭鬧聯想成自己的無能，進而改善症狀；如有精神科病史，則優先使用藥物治療，避免壓力再引發更嚴重的憂鬱症狀。

微涼的天氣可能還要持續幾天，氣象局表示，受到乾涼的東北季風的影響，全台各地大部份都是多雲到晴，特別是西半部地區見到陽光機會很高，東半部地區有時雲量稍多，偶爾會有短暫陣雨，而目前海面上的兩個颱風對台灣都不會有影響，預計這樣的天氣會到週四才會改變。（閻大富報導）

氣象局預報員林智暉指出，今明兩天都還是乾燥有點涼意的天氣，除了東半部雲量稍多，偶有短暫陣雨外，中南部山區也有午後局部雷陣雨，但範圍都比較零星。

林智暉表示，民眾要留意的仍是溫度的變化，預計白天北部及宜蘭高溫大約二十六到二十七度，花東二十八度左右，感覺上是比較舒適，中南部則有三十一度，各地清晨低溫都在二十三度以下，中南部日夜溫差比較大，早出晚歸要注意保暖。

至於在南海的今年編號第二十號颱風凱米，以及太平洋上的第十九號颱風馬力斯，目前看來對台灣影響不大，而週四之後北方水氣較多，迎風面的北部、東北部降雨的機會將增加。

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    　與過去通常一筆帶過的「生活腐化」不同，中共官方在通報前重慶市委書記薄熙來黨內處理決定時，出乎外界意料的稱薄與多名女性長期保持不正當性關係，而這一點也成為外媒最熱衷炒作的內容。據英國《每日電訊報》9月30日報導，薄熙來被指控有多名情人，包括一些最著名的中國女星。他也提供女人來性賄賂其他官員和商人。

    　原大連記者姜維平在接受美國媒體採訪時說：「我認為說他有100個情人都是極端保守的猜測。他非常有權勢，自己有女朋友，他也拿女人作為商品送給其他官員。」姜維平因為在大連調查揭露薄熙來而入監，現在流亡加拿大。他預計有關薄熙來的風流韻事更多細節將被曝光。

    　通報檔案中的那些被認定的女人，據說包括央視和地方電視台主播，以及影視明星。

    　在那些被猜測跟薄熙來有關係的女明星當中，章子怡也是一個。但是章子怡的美國律師說，這些宣稱完全是編造的，沒有證據把她和薄熙來聯繫在一起。

    　據報導，檔案當中的一個女人是一個電視台主持人，她幾年前從螢幕神祕消失。傳言說在她為薄生下一個女兒之後，她從一個薄熙來的密友大亨那裡接受了150萬美元補償。

    　新華社的另外一條指控也令人關注：7個月的調查「也揭示證據表明他涉入其他犯罪」。姜維平說，薄熙來可能有更多「複雜的問題」，也許包括走私、私藏軍火、洩漏國家機密等。

腰痛要多休息？多休息反而讓肌肉變弱，要適度運動來改善才行。長庚醫院骨科主治醫師陳文鈐醫師表示，改善腰痛就要改善生活習慣。

人在平躺的時候，脊椎承受的壓力最小，但不代表腰痛患者只要平躺就好，陳醫師表示，根據美國調查發現，有下背痛者適當地坐緩和運動，會讓下背痛恢復得好又快。

然而，勞工的腰痛又與上班族有所不同。陳醫師表示，勞工常有實質的腰部病變，且這是不可逆的；而上班族較常為肌肉與韌帶的疲勞，通常只要吃藥、復健、適當運動、穿軟背架等，都可獲得改善。但，陳醫師表示，要痛的時候再穿軟背架，否則會讓肌肉更無力。

門診間，常聽到很多人以「累」、「沒時間」、「痠痛」等藉口不運動，更有人認為自己已經有勞動了可不運動，陳醫師強調，勞動不等於運動。因為勞動是不得已的且是有壓力的，而運動則是愉快沒壓力的。